ヨガで体を整え、気持ちの良い1日を過ごしましょう☆ | 豊中のダンススクールならSTUDIO JAM | ブログ

STUDIO JAMでは毎週水曜日11:45〜12:45（60分）にヨガクラスを開講しております♫

その日その日によって受講されるメンバーも変わるのでとても新鮮なレッスンとなっています☆

インストラクターのMai先生がそれぞれ生徒さんに体の具合や気分などを聞いてその日にのコンディションに合ったレッスンを行って下さいます！

先生の柔らかな雰囲気に包まれながら体を緩め、気持ちをリラックスさせることで体も心もスッキリします☆

こちらのクラスもとても人気なクラスですので、是非一度体験にお越しください♫

おひとり様2回まで体験可能です！

季節の変わり目で体のだるさや気持ちの浮き沈みをヨガで整え、気持ちの良い1日を過ごしましょう♪